Chia semienka

Chia semienka – malá zmena, veľký dôsledok

Chia semienka alebo inak semienka šalvie španielskej sa na regály našich obchodov dostali len nedávno. Okamžite si však získali naše srdcia aj srdcia odborníkov na zdravú výživu. The Alkaline Company je spoločnosť, ktorá nám ponúka mimoriadne informácie zo sveta superpotravín a iných prírodných produktov a ich internetový obchod vo svojej ponuke nesie aj chia semienka. Drobné semiačka, ktoré v sebe obsiahli všetku silu prírody. Obsahujú omega- 3 a 6 mastné kyseliny, bielkoviny a vápnik, kyselinu kávovú, bezvlákninové sacharidy, antioxidanty a vlákninu. Chia semienka sú vhodné aj pre ľudí s intoleranciou na lepok alebo diabetikov. Odporúča sa zaradiť ich do jedálnička najmä v období tehotenstva a menopauzy. Vegeteriáni uvítajú chia semienka ako zdroj omega- 3 mastných kyselín, ktoré dopĺňajú vitamín B12. Redukčné diéty a detoxikácia s chia semienkami nám prinesie mimoriadne účinky. Semienka majú hydrofilné vlastnosti. Pri styku s vodou v žalúdku sa teda menia na gélovitú látku, ktorá vsakuje toxické látky. Chia semienka dokonca spomaľujú proces starnutia, pomáhajú nám bojovať proti zápalom a predchádzajú vzniku srdcovo – cievnych ochorení. Antiproliferatívne účinky zabránia rakovinovým bunkám deliť sa. More »